¡Aprende a comer sano sin complicaciones y disfruta de sus beneficios!
¡Bienvenido/a a Soljorva! Estás a punto de descubrir cómo comer sano puede ser una experiencia divertida y absolutamente deliciosa. Sabemos que mantener una alimentación saludable puede resultar todo un desafío, pero estamos aquí para mostrarte que no tiene por qué ser aburrido ni privarte de los placeres culinarios.
Nuestro equipo de expertos en nutrición te acompañará en este apasionante viaje hacia una alimentación equilibrada y placentera. Estamos comprometidos a proporcionarte información valiosa, trucos prácticos y un enfoque positivo que te ayudará a disfrutar de una vida saludable llena de energía y vitalidad.
¡Únete a nuestra comunidad de amantes de la comida saludable y descubre un camino hacia la felicidad y el bienestar a través de la alimentación!
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Mi Historia
Comer Limpio y Ser Feliz
¡Hola! Soy Marisol y te propongo una alimentación saludable, que cumple al 100% los requisitos de la pirámide alimentaria.
Alimentación Saludable
Disfruta de La Vida
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Alimentación saludable
Cumple al 100% los requisitos de la pirámide alimentaria.
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Todos los alimentos
Una alimentación común, una alimentación LIMPIA.
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Come tranquilamente
Las cantidades que te apetezca sin contar gramos ni calorías.
Conoce Mis Libros
Comer Limpio y Ser Feliz & Recetas
“Comer limpio y ser feliz” es una guía del sistema de alimentación que te hará encontrarte con tu mejor versión disfrutando de la comida. “Recetas” es un libro de 120 páginas a todo color con más de 300 recetas saludables entre dulces y salados. “100 oportunidades de mejorar” es un dossier de 100 sesiones de entrenamientos cortos, sin material y donde quieras realizarlos, ideales para la pérdida de peso. Trabajos de potencia, cardio y fuerza-resistencia a 3 niveles de intensidad según tu condición física.
Resultados de Pacientes
Eli Rebollo: 30kg en 9 meses
“Sólo me enseñó a comer, a comprar y a quererme. En poco tiempo aprendí todo eso y perdí 30kgs en 9 meses, y queriéndome más que nunca. Seguí perdiendo hasta en mantenimiento tras estabilizar mi peso. Me sigo encontrando mejor que nunca.”
